El Sulfato de Magnesio (Sales de Epson), es conocido como: sulfato de magnesio, sal de magnesio, sal inglesa , sal de higuera y mal llamada, sal de Epson o sales de Epsom. Mejoran la circulación de la sangre. Combate el estreñimiento, proporcionan sensación de saciedad y aumenta la producción de serotonina.
Aceleran el metabolismo. Efecto limpiador desintoxicador de los intestinos bajo un barrido mecánico. Estas sales ayudan a que se incremente el agua en los intestinos lo cual beneficia con alivio en las dificultades del estreñimiento. No obstante, para que este procedimiento sea efectivo es necesario tomar las sales.
Propiedades hepáticas del Ruibarbo. Este hace que la bilis realice un buen trabajo, haciendo que desplacen hasta el intestino correctamente y sin ningún problema, dándole así un buen estímulo a la bilis. Disminuye el colesterol. Aporta altas propiedades en fibra dándole buena función hepática, esto provoca que los jugos biliares sean excretados en mayor proporción, ya que de alguna manera este proceso ayuda a bajar el colesterol. El ruibarbo es una fuente interesante de antioxidantes. Como detalla una publicación en Research in Pharmaceutical Sciences, los antioxidantes desempeñan un papel importante en la prevención
de enfermedades crónicas.
Cuando las funciones de nuestro aparato digestivo se van limitando a causa de los malos hábitos alimenticios, se hace necesario limpiar o depurar nuestro organismo para liberar el cuerpo de toxinas y de microorganismo cuya presencia en abundancia puede ser perjudicial para nuestra salud. Si esta práctica se hace en períodos controlados y en los momentos cuando es necesaria, será muy beneficioso para nuestra salud, ya que podríamos desintoxicar al organismo, mejorar la capacidad de absorción de nutrientes, controlar los parásitos intestinales y con todo ello una mejora de nuestra función metabólica.
Para purgarse no existe un cálculo exacto que determine la periodicidad de la misma. Todo va a depender de cuán adecuados o inadecuados sean nuestros hábitos alimenticios. Hay algunos que sostienen que si la dieta es rica en vegetales orgánicos, controlada en proteínas y grasas saludables y nula en productos refinados, la purga prácticamente no sería necesaria. Pero en personas habituadas a la comida rápida o comida chatarra, como el común de la sociedad, la purga podría recomendarse hasta cada 6 meses. Si llevas un dieta moderadamente saludable te puedes purgar con una frecuencia de entre uno y dos años.
MODO DE USO: Un sobre en jugo de papaya o naranja en ayunas.
Durante la limpieza evitar consumir lacteos, granos, grasas y frituras.
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